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产后有必要做盆底修复吗?

责任编辑:成都产科网  日期:2018-09-14     点击数: 次   在线问答   预约医师

  女性在经历备孕、怀孕、分娩的漫长路途后,身体自然是会造成一定程度的影响,那么孕妈们非常需要相对应的产后康复和保健治疗,以此加速恢复,盆底康复就是这样一个产后康复项目。女性产后盆底会受到哪些伤害?
 

  盆底康复的重要性:
 

  根据统计分析,我国女性有一半的人生完宝宝后就有不同程度的盆底功能障碍。如果不了解产后盆底修复的原因,没有及时的保养修复,导致病变,那么妇科疾病就会找上门来。



 

  女性的盆底主要是由肌肉和筋膜组成的。盆底就像吊床一样,在会阴肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官,维持我们的排尿动作、排便等多项生理功能。然而,正常人在妊娠、分娩的过程中,盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯,不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤,导致盆底肌肉功能障碍。也就是说肌肉的弹性变差了,弹力不足了,盆腔内的器官无法固定在正常位置,从而出现相应功能障碍,如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。产后多久可以开始进行盆底修复训练?
 

  盆底损伤带来的后果:
 

  盆底损伤轻者表现为阴道松弛、性生活不满意或小腹坠胀、尿频、便秘等不适,重者可出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病,造成难以言状的痛苦,甚至造成家庭不和谐。另外,肥胖、慢性咳嗽、便秘、雌激素下降、泌尿生殖感染等也是导致盆底功能障碍的高危因素。



 

  对自己身体负责,女性产后盆底康复是非常重要的,以免影响到自己的身体健康和以后的夫妻间的亲密关系。有哪些方式可以修复盆底?
 

  玛丽亚孕妇学校——助你修复盆底回到产前活力
 

  目前玛丽亚针对孕妈们产后盆地肌恢复,专门开设了相关课程,不同程度的损伤可选择不同的课程进行锻炼修复。相关盆地肌修复套餐在官网天猫和微店店均售。盆地肌课程是怎么收费的?



 

  对盆底肌的呵护还可以从孕期开始,玛丽亚孕妇学校内所授的孕期瑜伽、分娩预演等课程,能帮助减小生产对女性身体的伤害;产中多种镇痛可供孕妈选择,也能一定程度上帮助孕妈减小产程中的伤害;产后为产妇提供盆底肌力测评,帮助恢复。如损伤较为严重,则建议采用电刺激、生物反馈、药物或者收拾的方式进行修复。

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