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产后盆底治疗有多重要?新妈妈们一定要看

责任编辑:成都产科网  日期:2018-01-09     点击数: 次   在线问答   预约医师

  女人天生爱美,所以经常会去做脸部保养,可是她们却往往忽视了自己 “第二张脸”—— 盆底的保养,这张“脸”影响排尿、排便和性生活,所以这张“脸”的“肤质”如何,只有自己知道,而决定“肤质”水平的则是对盆底起非常重要支撑作用的盆底肌。
 

  看看以下场景,你是不是也中枪了?!
 

  @团子麻麻

  大女儿要跳绳,我就陪着她一起练,可是刚跳了几下就觉得不对劲了,怎么突然来大姨妈啦?低头一看才发现自己居然尿裤子了!当时一下子就蒙了……
 

  @小米粒麻麻

  月子里没事就下楼溜达,楼下老太不时好心规劝我上楼卧床休息,非说“:我的子宫脱垂啊,就是坐月子的时候没注意落下的病根……”月子:怪我喽?
 

  @土豆麻麻

  生完孩子后一年,老公和我的感情差了很多,性生活不和谐,现在都已经分床睡很久了~
 


 

  女性在产后发现身体出现各种不适都会怪罪到月子的头上,而月子背了那么多锅也是有苦难言。作为一个本应沉浸在喜悦中的新晋宝妈,怎么就那么倒霉一言不合就“漏尿”、“脱垂”……这就不得不来关注盆底功能了!
 

  盆底肌为何如此重要?
 

  盆底肌,即盆底肌肉,是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张"吊网",紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器,并参与控制排尿、排便,维持阴道的紧缩度等多项生理活动。

  

(盆底肌群位置)

 

  盆底肌群包含8条肌肉,8条肌肉的健康取决于他们的发源地——肌肉结。阴道和肛门之间是会阴,会阴从底部向上5cm处,有一个肌肉结,如果肌肉结不健康,这8条肌肉就不会健康。

  

(盆底肌群)
 

  盆底功能受损会出现哪些问题呢?
 

  1、阴道松弛:阴道自净能力减弱,容易致使泌尿系感染。阴道前后壁膨出,病菌侵入,易引发阴道炎。
 

  2、盆腔脏器脱垂:子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂,小肠膨出等。
 

  3、尿失禁:咳嗽、打喷嚏、大笑或者运动时尿急、尿频、尿不尽、不自主漏尿。
 

  4、性功能障碍:性交痛、阴道痉挛、无性快感、无性高潮,阴道感觉变差,慢性盆腔痛,腰骶疼痛等。
 


 

  出现盆底肌障碍哪些是高发人群?
 

  第1种:年龄,不得不说的秘密 

  女性盆底功能障碍疾病高达75%,是产后女性常见病。随着年龄的增加,盆腔脏器脱垂的发生率逐渐增加。
 

  第2种:生育,几分惊喜几分愁 

  年轻女性,生娃是一道坎,如果在产后没有得到良好的盆底功能的恢复,也会发生盆腔脏器脱垂的现象。
 

  第3种:职业,站着却躺枪的职业 

  如教师、服务礼仪行业以及慢性支气管炎和便秘患者等。教师因为工作需要需要长期站立,所以长期用腹压,并呈站立位,对盆底就会造成慢性损伤。

  

 

  盆底检查及治疗的黄金时段
 

  产后42天至1年,是修复盆底肌的最佳时间,产后半年内是修复的黄金时段。
 

  即使产后检查身体没有问题,也要注意加强盆底锻炼,因为妊娠对盆底肌是一定有损伤的。

  

 

  此外,预防和治疗盆底肌损伤也同样重要。盆底肌康复治疗能够帮助产妇恢复身材,改善产后一系列症状。提高生活质量和再孕率。

 

  盆底肌修复迫在眉睫   看玛丽亚出大招
 

  玛丽亚引进了法国盆底功能康复技术及欧洲最完善的盆底康复设备,精确客观地检测、评估盆底肌肉的肌力情况和纤维受损类型,制定出个性化的治疗方案,通过受用不同频率、不同能量的电刺激及生物反馈训练,唤醒被损伤的盆底神经肌肉,增加盆底肌肉肌力和弹性,使盆底功能恢复正常。
 

  迄今为止,该中心已为上千名产妇做了全套产后康复治疗服务,成功帮助她们恢复健康与自信。详情可直接拨打玛丽亚官方热线028-96120进行了解咨询。
 

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